芒果班戟 (Mango Pancake)
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成份: B%;+8] 8#-}3~l[ 低筋粉 2/3杯 :b)@h|4 吉士粉 1茶匙 1nG"\I5N} 糖 1湯匙 YP97D n 鮮奶 1杯 sOenR6J<$ 雞蛋 2個 1&nrZG9 菜油 1湯匙 ;%9ZL[- 芒果 2個 (切條) [/]3:| 打起甜忌廉 適量 sM[c\Z] t2<(by! 13
p0w 步驟: Y:BrAa[ 24l9/v' 1. 先將雞蛋打散, 加入鮮奶及糖, 打勻 -W
vAmi |8ZAE%/d 2. 篩入低筋粉及吉士粉, 打勻至沒有粒粒, 最後加入菜油攪勻 ,aL"Wy( `XY[
HK 3. 將麵糊過濾, 在平底鑊放少許油後用廚房紙抺勻 THZ3%o=X (b!DJ;(O9 4. 燒熱鑊時可用中火, 但煎班戟時一定要用小火, 煎至一面凝固, 即可反面 ePdzQsnVe 'iK*#b8l 5. 待皮變涼後, 就可唧上忌廉及加入芒果, 包好可放雪櫃隨時享用.
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