芒果班戟 (Mango Pancake)
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成份: L%G/%*7;c >*jcXao^ 低筋粉 2/3杯 ;pk4Voo$ 吉士粉 1茶匙 8<BYAHY^ 糖 1湯匙 O@*7O~
eO 鮮奶 1杯 t%@sz 雞蛋 2個 a=(D`lQ8 菜油 1湯匙 '@4Myg* b 芒果 2個 (切條) Hh^EMQk 打起甜忌廉 適量 +NIq}fZn9 ?:@
13wm TJk3z^.j 步驟: KGsS2 P#^-{;Bu 1. 先將雞蛋打散, 加入鮮奶及糖, 打勻
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mv6m 2. 篩入低筋粉及吉士粉, 打勻至沒有粒粒, 最後加入菜油攪勻 !,D7L6N a%\6L 3. 將麵糊過濾, 在平底鑊放少許油後用廚房紙抺勻 UC3&:aQ! 7Mx F?
I 4. 燒熱鑊時可用中火, 但煎班戟時一定要用小火, 煎至一面凝固, 即可反面 6T-h("t yVF1*#" 5. 待皮變涼後, 就可唧上忌廉及加入芒果, 包好可放雪櫃隨時享用.
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