生果清潤甜湯 清潤防乾燥 x*n SHb  
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材料： ^WNrGF  
蘋果 3個 [ zEUH:9D  
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雪梨 2個 HO}Hh[{V9  
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雪耳 小許 tGl;@V@Qj  
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陳皮 2片 +[tE^`-F  
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南北杏 1湯匙 dnb)/  
黃片糖 適量 ^n"OL*ipG  
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做法： $ W9{P;  
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1. 生果去皮去芯，切開四角或切成粒。 'Ub g0"F(  
2. 陳皮浸軟，刮去瓤，備用。雪耳浸軟，洗淨。 HsHB!mQV  
3. 鍋放入適量清水，放入陳皮，水滾後放入生果、南北杏及雪耳，煲二小時，加入黃片糖調味，即可飲用或待涼放入瓶中，雪冷飲用。 \&iP`v`K  
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貼士： !H irhDN  
1．天氣乾燥，最重滋潤，最宜飲用此甜湯，可令皮膚滋潤及喉嚨順暢，減少咳嗽機會。 0 rXxRQ  
2．加入少許黃片糖可生清潤解毒之效。若不喜歡甜可加入瘦肉煲咸的湯。 nx^]>w  
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thanks

你说要是有张图是不是更好看啊`~！呵呵~！

听到都好润呀

thank you for sharing