wEW4gz{s xG2F! WeF １。剩飯鍋巴
kJ:F *34e= J%C#V}z7E 材料：香菇、蝦仁、青豆、蘿蔔、白飯
eet Q}] Ddju~510 做法：將白飯揉成扁圓狀，平鋪於烘焙紙上微波５分鐘後放涼備用，將青豆蝦仁材料拌炒，煮滾之後勾芡，再將米片放入大火油炸，醬汁倒入米片中，剩飯鍋粑就完成了。
L5YnG _M& RI n9(r Rf-[svA ２。剩飯油葱粿
.4y>QN#VL 7 Cqcb>\X 材料：在來米粉、白飯各１００克、太白粉３５克、水２００ｃｃ、鹽、油葱酥
[/ M^[p arK_oh0B 做法：除了油葱酥其餘加入果汁机中，攪拌後加油葱酥和一大匙油，放入保鲜盒微波4分鐘即可。
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" ３。剩飯做米漿
p,g1eb|E ;lX(}2tXW 將米飯２００克水１０００ｃｃ與炒略焦的花生１５０克倒入果汁机中攪拌後混合加入糖後煮沸即可。
, "0)6=AE siDh="{s P(k(m< 0 ４。米飯湯圓
7 %?jL9Vw K5t0L!6<+ 將米飯和煮熟的番薯揉成團再加入番薯粉混合拌匀，搓成一顆顆湯圓狀，入鍋煮即可。
eW'2AT?2H% ykg# {9+ -f1k0QwL ５。剩飯做玉米濃湯
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將白飯、玉米粒、牛奶倒入果汁機打碎，然後倒入鍋中加熱，加入鹽巴調味。
/\s}uSW :G w~7v_ `Pn[tuI O ６。剩飯冰淇淋
C#V ~Y ,B}I?vN. 將米飯、牛奶、鲜奶油、糖用果汁機打勻後冷凍３小時即可。
t>)45<PEw 7}O.wUKw% 2I1uX&g ７。剩飯做白醬
'|>9C^E9X eas: 6Q) 材料：剩飯２００克、牛奶３５０ｃｃ、雞湯粉２小匙、鹽巴
H5cV5E0 wd@aw / 做法：將剩飯倒入牛奶中均勻攪拌，放入微波爐微波５分鐘，接下來把牛奶米飯倒入果汁機中攪打，加入鹽、雞湯粉、胡椒調味，在攪打一下，讓调味料充分溶進牛奶米飯，香醇白醬就完成了。
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:K82sCy%5 X .F^$ ８。米飯披薩
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t5 Q e"pW\ 材料：剩飯、芝士條、玉米、鳳梨、火腿、番茄醬
\vfBrN nwt C:*} 作法：将米飯鋪平，刷上一層番茄醬，再把準備的材料放上，最後再灑上芝士條，放入烤箱中烤個１０分鐘。
nR>r2wMk@ RR;AJ8wd `p kM N ９。第二代米飯披薩
UM*jKi2]" @Y,7'0U 將蛋打散加入白飯攪拌均勻，放入鍋中煎煮，就成了ＰＩＺＺＡ的餅皮，先在白飯的餅皮上塗上一層蕃茄醬，並灑上喜愛的配料，最後鋪上一層芝士條，放入烤箱烘烤１５分鐘，二代米飯ＰＩＺＺＡ就完成了。
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iTh:N2/-vc [L $9p@I １０。自製米菓
3l<S}k@M) pg+[y<B １.白飯用微波溫熱後、用保鲜模棒杆平成０.１公分厚
` ~U ZU@/x ２.用模型押出形狀
&5{xXWJK ３.放在烘烤纸上微波３分鐘再翻面微波三分鐘
mV^Zy ４.將砂糖和醬油混合、塗在烘好的仙貝上、再微波加熱一下就好了
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#]jSiS ５.灑上芝麻、辣椒粉、海苔就可以做出不同口味
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Ws#' ◎芝士米果重點：
Il@Y|hK nfW&1a 芝士覆蓋的面積＝米果的面積 當內餡方式夾在兩層飯中間
@XD+' {] 第一次微波時間2分30秒，第二次微波時間1分40秒
]{~NO{0@Y <m MTD8Sx] ◎醬油米果重點：
tGdf/aTjy ,fIe&zq 砂糖先平均灑在第二次微波後的米果上 再依喜歡的鹹度塗上醬油
^t aBG3P 第三次微波時要把上面的烘烤紙拿開
:HxA`@Ok 第一次微波時間2分30秒，第二次微波時間1分25秒
HpEQEIvt 第三次微波時間20秒
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(R~]|?:wt e6 B{QP#jq １１。一鍋煮飯也煮粥
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!MaNm) ./j, Z$| 煮飯時在另一個玻璃杯裝米，以米與水１比４的比例烹煮即可。
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XZ １２。隔夜飯煮好粥
'1fNBH2 [OTJV pC 在起鍋前加入一點太白粉水勾欠即可。
/N>e&e[35\ 0n ~ Zz . #Z+Z １３。自製御飯團
?; YC'bF @pI5lh 把牛奶盒剪開，將飯和料放進去，再像捲壽司一樣捲即可。
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zOEY6lAwI qzw'zV １４。零食袋做御飯團
G!8 Z~CPF `u!l3VZ/4 零食袋剪出一個角，把飯和料放入緊壓即可。
49Df?sx vkS)E0s 1QZ&Mj^^ １５。簡單做焗飯
Ko&hj XHx 22<0DhJ 只要將速食濃湯包用１００ＣＣ的熱水泡開，倒在白飯上，再放上海鮮。在上面放奶油和起司絲和起司粉再放進烤箱中烤１５分鐘即可。
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0P =ItkFjhBc z|7zj/+g １６。茶碗蒸燉飯
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{S 在蒸蛋的蛋液中加入白飯直接蒸即可。
<D&)OxEn\ to8X=80-3 SYeadsvF １７。芝心炒飯麵包
)5JU:jNy UY2X 將炒飯拌上比薩用的起司再加上一點肉鬆，用沾了蛋液的雨片白土司包起來，用叉子押邊放入烤箱烤５分鐘即可。
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)2UZ% ?V# 2Nxm@B` { １８。沙飯變起司球
o]{uc, %;D+k 將炒飯包上起司捏成丸狀，裏上麵粉和蛋液和麵包粉後下鍋油炸即可。
bsxTqJ Sp}D ;7 6OiSK@<Hk １９。芝麻球炒飯
Et"?8\"n7 k+V6,V)my 材料：糯米粉１００克、水７０ＣＣ、炒飯、砂糖１０克、白芝麻
lT\a2.E Gc.P,K/hr 做法：將糯米粉、水、砂糖一起揉成麵團，麵團則揉成圓餅的形狀，包入炒飯之後捏成漂亮的糯米球，表皮沾濕裏上白芝麻，放入鍋中油炸直到表面變成金黄色即可。
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(3[z%@I [email protected]`y@3 ２０。鈣满意炒飯
[ rNXQ` / +6smsL~<#v 材料：葱花、白飯、肉絲、小魚乾、蛋
]fnnZ T9 <2A1 做法：將小魚乾放入食物攪拌機打碎，將白飯放進蛋液裡攪拌，加入自己喜愛的配料，最後在撒上小魚乾絲增添風味，起鍋前加點葱花與鹽巴更能入味。
w|mb4AyL{? 4E8JT#& I fO;S*Qt ２１。炒飯新口味
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L.xZ_ 6 材料：咖哩粉、白飯、竹輪、紫菜柴鱼湯包、三色蔬菜
C^t(^9 & Gm$:T'~ 做法：先將柴鱼湯包以少量的水溶化攪拌均勻，之後拌炒白飯順便加入三色與竹輪，接着在倒入湯包，湯包便取代了所有的調味料，最後撒上又濃又多的咖哩粉調味，米飯的鬆軟，竹輪香Ｑ多層次的口感，柴魚和咖哩的調味引人入勝。
Y\],2[liF y5= `ap RWgDD;&_[a ２２。塩酥雞炒飯
q; 5 i4| %pu Lr'Y 白飯。義大利麵醬。塩酥雞。胡椒粉。九層塔。洋葱末以及蒜末一起翻炒即可。
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