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alex00496
级别: 新人

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 咖哩炒孔雀蛤

0
孔雀蛤 260公克 _!m_s5{  
蕃茄 50公克 yW3X<  
洋蔥 90公克 oSDx9%  
蒜仁[20公克 jSY&P/[ xb  
紅蔥頭 20公克 3F/05}d`  
【調 味 料】 !kzC1U  
SHM ?32'  
奶油 2大匙 !`S`%\"  
咖哩粉 2茶匙 F.nJX ZnJ  
水 100㏄ G'*_7HD  
鹽 1/4茶匙 zP[_ccW@  
雞精粉 1/2茶匙 y1zNF$<q  
細糖 1/4茶匙 JjH#,@'.  
太白粉水 1茶匙 {u/G!{N$  
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【做  法】 ]{` 8C  
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1.把孔雀蛤洗淨挑去腸泥;洋蔥及蕃茄切塊;蒜仁及紅蔥頭切末,備用。 0)c9X[sG  
%&D,|Yl6  
2.熱鍋,加入奶油,以小火爆香洋蔥塊、蒜末及紅蔥頭末後,加入咖哩粉略炒香,加入水、鹽、雞粉、細糖及作法1的孔雀蛤轉中火煮滾。 K]0Q=HY{.  
7.-g=Rcz  
3.等作法2煮滾後再煮約30秒,加入蕃茄塊同煮,待湯汁略收乾後,加入太白粉水勾芡即可起鍋裝盤。
顶端 Posted: 2010-11-23 08:37 | [楼 主]
xjb
级别: 新人

多谢发贴的人[3730]

 

无图睇嘎?
顶端 Posted: 2010-11-23 16:36 | 1 楼
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[27339]

 

want to see picture ..
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2010-11-23 23:32 | 2 楼
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