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alex00496
级别: 新人

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 雜菜肉碎煎薯餅

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图片:
材料: p,Z6/e[SI  
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豬瘦肉 小半碗           0e7!_ /9  
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雜菜粒 (粟米, 紅蘿蔔, 青豆)小半碗 CqoL5qt  
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薯仔2個 ^. (]i \V_  
h@J`:KO  
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烹調步驟: W{0:8_EI  
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(1)薯仔洗淨去皮, 放大滾水內烚腍, 取出 gvC2\k{  
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(2)趁熱用叉壓成茸, 用鹽調味, 放雪櫃內雪約半小時至完全冷卻 9hv\%_>o  
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(3)豬瘦肉剁碎, 下少少鹽, 胡椒粉醃10分鐘 c|7Pnx%gT  
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(4)雜菜粒解凍備用 /$n${M5!  
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(5)燒紅鑊, 滾油爆香豬肉碎, 下雜菜粒炒至熟透, 隔去油份 U0rz 4fxc  
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(6)加入已冷卻的薯蓉內拌勻 |"mb 59X  
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(7)用手將薯蓉搓成想要的大小和形狀 `drvu?F  
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(8)薯餅兩面沾上生粉 ~_raI7,  
t~AesHZpk  
(9)燒紅鑊, 滾油, 中火煎薯餅至兩面金黃即成 yaf2+zV*  
B0Z@ Cf  
Cxh9rUe.  
小貼士: V><P`  
+o/q@&v;Ax  
(1)薯仔烚腍後要趁熱才會容易壓成茸, 熱力能溶掉鹽, 這樣調味才夠均勻 h*d,AJz &.  
T>c;q%A/  
(2)薯蓉烚後會較濕, 所以調味後要放雪櫃內冷藏, 讓水份蒸發, 才容易成形, 加上煎前沾生粉, 薯餅便不會散 ;02lmpBj  
l- X|3,  
(3)豬肉和雜菜粒先炒熟再拌入薯茸, 故薯餅煎至兩面金黃便ok, 不怕未熟透 78X;ZMY  
+q4T];<  
(4)喜歡較香口的話, 可沾麵包糠炸成金黃色
顶端 Posted: 2010-11-26 07:00 | [楼 主]
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
级别: 强的不是人

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too hot for me
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2010-11-26 22:45 | 1 楼
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