雜菜肉碎煎薯餅
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材料: p,Z6/e[SI ;VuIQ*@m" 豬瘦肉 小半碗 0e7!_/9 Xk2
75Y 雜菜粒 (粟米, 紅蘿蔔, 青豆)小半碗 CqoL5qt 1pV"
<,t 薯仔2個 ^.
(]i\V_ h@J`:KO [Ue>KG62= 烹調步驟: W{0:8_EI 0pR04"`; (1)薯仔洗淨去皮, 放大滾水內烚腍, 取出 gvC2\k{ ^{s)`j'I*
(2)趁熱用叉壓成茸, 用鹽調味, 放雪櫃內雪約半小時至完全冷卻 9hv\%_>o ty78)XI
(3)豬瘦肉剁碎, 下少少鹽, 胡椒粉醃10分鐘 c|7Pnx%gT s+[=nau('w (4)雜菜粒解凍備用 /$n${M5! )"1D-Bc\Q (5)燒紅鑊, 滾油爆香豬肉碎, 下雜菜粒炒至熟透, 隔去油份 U0rz 4fxc en
(6)加入已冷卻的薯蓉內拌勻 |"mb59X Rww KPE (7)用手將薯蓉搓成想要的大小和形狀 `drvu?F .C#}g (8)薯餅兩面沾上生粉 ~ _raI7, t~AesHZpk (9)燒紅鑊, 滾油, 中火煎薯餅至兩面金黃即成 yaf2+zV* B0Z@ Cf Cxh9rUe. 小貼士: V><P` +o/q@&v;Ax (1)薯仔烚腍後要趁熱才會容易壓成茸, 熱力能溶掉鹽, 這樣調味才夠均勻 h*d,AJz &. T>c;q%A/ (2)薯蓉烚後會較濕, 所以調味後要放雪櫃內冷藏, 讓水份蒸發, 才容易成形, 加上煎前沾生粉, 薯餅便不會散 ;02lmpBj l- X|3 , (3)豬肉和雜菜粒先炒熟再拌入薯茸, 故薯餅煎至兩面金黃便ok, 不怕未熟透 78X;ZMY +q4T];< (4)喜歡較香口的話, 可沾麵包糠炸成金黃色
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