猪扒 - 400克
edbzg#wy 鲜橙 - 伴碟
6&h,eQ! x.}iSE{ 醃料:
P PmE.%_ 盐 - 1/2茶匙
wl}Q|4
rZ 糖 - 3/4茶匙
^F_c' 胡椒粉 - 少许
7eZ,;
x 生抽 - 1茶匙
7TlOF 生粉 - 2茶匙
!WAbO(l 橙汁 - 2汤匙
lKwI lp o2&mhT 香橙献汁:
4R}2H>VV% 鲜橙 - 1个
z${DW@o3 橙汁 - 1/2杯
j].XVn, 白醋 - 1茶匙
VYik#n>|Gp 糖 - 2茶匙
F DXAe-|Q 生粉 - 1茶匙
0(HUy`]> 茄汁 - 1汤匙
JrS|Ib)6 4fQ<A <2/ 1. 猪扒洗净抹乾,拍鬆后拌入醃料待20分钟。
lP0'Zg( 2. 把半个橙皮刨茸,与献汁调匀,备用。
<Y<%=` 3. 烧3汤匙油,放入猪扒以中火煎至两面金黄,取出。
Fb.wm 4. 把献汁倒进鑊中煮至浓稠,放回猪扒拌匀。用碟盛起,以鲜橙伴碟。
UG 9uNgzQ/ U%m,:b6V ![](http://canton8.com/forum/C:\Documents and Settings\yong\My Documents\My Pictures\2.jpg)