孝敬父母简单汤、爱心显现又健康 F`ihw[ Wn  
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材料： G!Uq
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苹果                         四个 (Q'XjN\#  
腰果 (洗净)                     一杯 -I|yi'  
白背木耳(white wood ears)                 3---5大朵 I@z{Gr  
陳皮 (dried tengerine peel)                   一片 }5]NUxQ_  
红棗 (red dates)                           15---20粒 2+^#<Uok  
调味料： My[L3KTTp  
盐                         一茶匙 *i\7dJ Dj  
做法： j[z\p~^  
1)   苹果洗净、 切开 、去核备用。 /|\`NARI  
2) 白背木耳用水浸透、去皮 、浸软刮去瓤。 `hfwZ*s  
3) 红棗洗净、略拍、去核。 p1&d@PF&&  
4) 烧滚水，下全部材料以猛火煲10分钟、改为慢火煲2小时、下调味盐即可饮用。

thanks

是红苹果还是绿苹果啊？？

好简单噶汤哦～ `.z"Q%uz  
试吓先，睇吓系眯简单好饮

红、绿都一样，甜就得啦