无名小卒
级别: 普通人

多谢发贴的人[1693]

 鲜虾扒豆苗

0
鲜虾扒豆苗 <^~F~]wnH  
wd]Yjr#%Ii  
evs2dz<eA  
配  料: 豆苗400克,腌虾仁25克,绍酒 )5t_tPv  
湿淀粉各0.5汤匙,精盐3茶匙,味精、胡椒粉、麻油各1)、5茶匙,植物油1汤匙 ]S[r$<r$  
操  作: ~8X' p6  
]d[q:N]z  
1)、将豆苗放在锅中干炕,加入一些油、姜汁酒,加入滚水(以辟其腥味),倒在漏勺里,沥干水分; 4Oy c D  
2)、炒锅内放油0.5汤匙烧三成热,将豆苗放回锅里抛匀; TB[vpTC9)  
3)、炒锅内放油0.5汤匙烧至三热,将虾仁放入炒至刚熟,倾在漏勺里,滤去余油。将锅放回炉上,烹入绍酒,注入上汤,用精盐味精调味,撒上胡椒粉,用湿淀粉打芡,再将虾仁放入锅中,加入麻油和匀,扒在豆苗上。 Yx%%+c?.   
顶端 Posted: 2007-06-04 02:33 | [楼 主]
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站



Total 0.012364(s) query 5, Time now is:02-23 20:25, Gzip enabled 粤ICP备06028238号
Powered by v6.3.2Certificate Code © 2003-08 PHPWind.comCorporation