alex00496
级别: 新人

多谢发贴的人[209]

 吉利炸豬排

0
图片:
【材  料】 ,Qgxf';+$  
X  8V^  
里肌肉排 2片 >i>%@  
火腿       1片 7j&iHL  
乳酪片   1片 1N#KVvK  
麵粉       1/2杯 8\+Q*7~@i  
雞蛋       1顆 bp06xHMu  
麵包粉   1杯 uY,(3x  
美生菜絲 適量 ):@XMECa  
o<*H!oyP\  
@O7hY8",  
0]C~CvO  
【調 味 料】 ,;aELhMZ  
87Sqs1>cw  
鹽         少許 hJavi>374  
胡椒粉   少許 ;+%(@C51GE  
w`kn!k8  
e12.suv  
【做  法】 >a@c5  
"T`Q,  
1.肉排洗淨擦乾水分,放入袋中,將兩片拍打至厚度外型一致,即取出備用。 xwZcO  
0] 'Bd`e  
2.於作法1的肉排撒上調味料,取一片肉排,放入乳酪片及火腿片。 ;]* %wX  
H\OV7=8  
3.蓋上另一片肉排,再用刀背拍打肉排的邊邊,使肉排的邊黏合並且定型。 oT5 N_\  
,k*g `OTW  
4.取三個盤子,分別放入麵粉、蛋液、麵包粉,備用 l2))StEm  
iWbrX1 I+  
5.將作法3的肉排放入作法4的麵粉先沾一層,再沾蛋液最後表面沾麵包粉。 v !~lVv&  
PVGvjc  
6.起一鍋將適量的油放入鍋中燒熱至160℃,將作法5的肉排炸約4分鐘至金色酥脆,即可撈起。 <,%qt_ !  
GA, 6G [E  
7.再將作法6的肉排對切兩半,放入盤中後再放適量美生菜絲,即完成。
顶端 Posted: 2010-11-28 06:50 | [楼 主]
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[27339]

 

好食!!
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2010-11-28 22:13 | 1 楼
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站



Total 0.186873(s) query 8, Time now is:02-11 21:06, Gzip enabled 粤ICP备06028238号
Powered by v6.3.2Certificate Code © 2003-08 PHPWind.com Corporation