清新日式冷麵 /h2`?~k+  
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蕎麥麵 2碗 7?hCt  
甘筍絲 1/2杯 b|fq63ar;  
蘋果絲 1/2杯 =ARI*  
蟹柳 4條 <<;j=Yy({`  
蛋 1隻 s` S<BX7  
麻油 1湯匙 }){h Qt7  
白醋 1湯匙 VJ1`&  
糖 1茶匙 J-,T^Wv  
日式甜豉油 2茶匙 Za 01z^  
蕃茜 1棵
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1. 蕎麥麵烚熟後浸冰水待用. S:R%%c
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2. 蛋煎成蛋皮切絲及蟹柳撕成幼絲待用. h<uRlTk  
3. 甘筍,蘋果切絲待用. 4Q!*h8O  
4. 將麻油,白醋,糖,日式甜豉油,蕃茜碎混合成汁. fCF93,?$  
5. 將所有材料連同汁料拌勻即成. thq(tK7  
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健康小提示 4ci @$nL1  
甘筍含豐富胡蘿蔔素,它能轉化成維他命A,另外, 維他命A亦存在於蛋黃中.因此,此食譜含豐富維他命A,有助維持視力及皮膚健康.

Thanks for sharing

thankyou so much

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好吾好食噶～～

哇...看來這款冷麵巧清爽喔

thank

我的至爱了，

正丫,简单易整

thank