本页主题: 节日晚餐 5菜+1汤 - 凉拌辣椒茄子;麻辣胡豆;青椒溜肉段;糖醋桂鱼片;红烧牛肉土豆;荠菜蛋汤 打印 | 加为IE收藏 | 复制链接 | 收藏主题 | 上一主题 | 下一主题

戰神1號
文仔
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[6327]

 节日晚餐 5菜+1汤 - 凉拌辣椒茄子;麻辣胡豆;青椒溜肉段;糖醋桂鱼片;红烧牛肉土豆;荠菜蛋汤

0
;>/yY]F7  
凉拌辣椒茄子 4c qf=  
原料:茄子、红柿子椒、绿柿子椒 o bN8+ j  
做法: _;%l~q/  
??1、将红绿柿子椒切碎,用适量的盐渍十五分钟至渍出辣汁 `DE_<l  
??2、茄子隔水蒸熟,取出晾凉(可放在冰箱冷藏里冰一下) cs _   
??3、在红绿柿子椒里加胡椒粉、蒜泥,再浇一勺热油拌匀 [c -|`d^  
  ?4、把茄子撕成小条,拌好的红绿柿子椒倒在上面就行了。

哆謝маtёja幫硪整嘅簽詺!




永远支持广州队同阿根廷!
顶端 Posted: 2007-04-16 11:18 | [楼 主]
戰神1號
文仔
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[6327]

 Re:节日晚餐 5菜+1汤

L>g6 9D !  
麻辣胡豆 5eF t cK  
原料:鲜蚕豆 1|>vk+;1h  
做法: . uGne  
??1、鲜蚕豆洗净去小芽,放入锅内,加入冷水,加点盐和几滴油煮至皮绽开后捞出 ;ZcwgsxTM  
??2、将蚕豆放入烧热的锅里炒干,再加入油、盐、料酒、白糖、辣椒面、黑胡椒面、香油翻炒均匀即可。 G)b:UJa"  
http://images.blogcn.com/2006/3/6/10/bbtu,20060306194850.jpg K%t&a RjS  
青椒溜肉段 .}+3A~  
原料:青柿子椒、红尖椒、猪精肉 Q;=4']hYU  
做法:  ('BB9#\t  
??1、先将猪肉切成粗一点的小条,加鸡蛋清、盐和水淀粉搅拌均匀,腌十分钟 Lr\(7r  
??2、锅内的油烧热,中火将肉段炸成金黄色,大约一两分钟即可,盛出滤油  vmfFR  
??3、再复炸一遍,一分钟即可 '|v<^EH  
??4、锅内留少许底油,加葱姜蒜碎炒香,青椒红椒切成小块,放进去,炒一会 |d6/gSiF  
??5、再加肉段翻炒 Kc1w[EQ  
??6、醋、料酒、白糖加少许腌肉段的淀粉汁,倒进锅里,翻炒均匀即可 R\5fl[  
http://images.blogcn.com/2006/2/5/9/bbtu,20060205163147.jpg 4XJ']M(5;  
糖醋桂鱼片 S7cD}yx*[  
原料:桂鱼、番茄酱 i88`W&tI{  
?? A>S7Ap4z>  
做法: N~`r;E  
??1、桂鱼沿脊骨处割一刀,片下一片鱼肉 aYpc\jJ  
??2、将刀沾点清水,把鱼肉鱼皮朝下切鱼片 XS^du{ai  
??3、切好的鱼片用料酒腌二十分钟 V8o, e  
??4、鸡蛋一个加干淀粉搅匀 .ty2! .  
??5、把鱼片均匀的沾鸡蛋糊入油锅炸成两面金黄色,沥干油待用 VB8eGMo  
??6、锅内留少许油,加姜丝炒香,再加醋、绵白糖、番茄酱、盐和少许清水,再加入湿淀粉向一个方向搅动,滚开后浇到鱼片上即可。 uP8 cW([  
http://images.blogcn.com/2005/12/26/11/agoodcat,20051226201732.jpg tx+P@9M_Aq  
红烧牛肉土豆 ;BWWafZ  
原料:牛肉、土豆 MOB'rPIUI  
做法: "OkZ [E)  
??1、牛肉放在冷水锅里,煮十五分钟,捞出 &lzCRRnvt  
??2、另烧开一锅热水,加牛肉块、料酒、八角一粒、花椒少许、小茴香和丁香几粒,煮两个小时左右 ,5t_}d|3C=  
??3、捞出软烂的牛肉,切成小块 l_+q a6C*  
??4、土豆切成小块 -H_#et3&i  
??5、锅内热油,加葱段、姜片、蒜碎、白砂糖,炒香,放牛肉块,炒五分钟 F60m]NUM)c  
??6、加土豆,花椒面、料酒,炒至土豆的边开始有点透明,加老抽,炒一会 KlBT9"6"  
??7、加少许煮牛肉的汤,再加水,烧开,加盐 z?`7g%Z?{  
??8、煮至土豆熟了就可以了。 `\3RFr  
http://images.blogcn.com/2006/3/30/9/bbtu,2006033016486.jpg e(DuJ-  
荠菜蛋汤 @&Yl'&pn-R  
原料:荠菜、鸡蛋 XIM?$p^  
?? $mf6!p4  
做法: NP~3!b  
?1、荠菜洗净,不去根,据说根部很有营养 ^$oEM0h  
??2、烧开水,加几滴油一点盐,把荠菜焯一下,取出 t0:~BYXu  
??3、再烧开一锅水,把焯过的荠菜放进去,煮至熟软,加盐 XC/M:2$  
??4、鸡蛋搅匀,倒进锅里,不要搅动,让它包住荠菜,成型后,在稍微搅动一下 [fkt3fS  
??5、放香油几滴即可出锅。

哆謝маtёja幫硪整嘅簽詺!




永远支持广州队同阿根廷!
顶端 Posted: 2007-04-16 11:18 | 1 楼
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站