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无名小卒
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 做一道汤色如茶的新加坡特色美食肉骨茶

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做一道汤色如茶的新加坡特色美食肉骨茶 ]u#JuX  
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材料: Ri#H.T<'  
  排骨(532克,3根)、肉骨茶香料(1包)、香菇(5朵)、蒜头(4个) >xu [q\:"  
  调料:   .R5y:O  
  盐(1/6汤匙) r[_4Lo @G  
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第1步 Wkzs<y"  
  1 盛半锅清水,将肉骨茶香料倒入锅内,加盖大火煮沸,转中火煮20分钟。 $Z?\>K0i  
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第2步 C5W>W4EM  
  2 洗净蒜头,剥去最外一层蒜衣。干香菇用清水浸泡1小时,捞起挤干水,切去蒂部,并在香菇上划十字口。 #z!^ <,  
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第3步 @ {#mpDX  
  3 排骨洗净,用刀斩成5厘米的段,放入滚水中烫30秒后,捞起沥干水,倒入煮肉骨茶香料的锅里 cCY/gEv  
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                                                              第4步 w!SkWS b,~  
  4 将香菇、蒜头依次放入锅内,加盖大火烧开后,改中火焖煮1小时左右。 J:j<"uPm  
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第5步 _q?<at}y  
  5 最后,加入1/6汤匙盐调味,便可装盘。 % UZVb V  
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成功 93O;+Z5J  
小贴士: O7t(,uox3y  
 1、做肉骨茶要用十多种药材,如淮山、杞子、桂圆肉、当归、川芎、党参等,还有陈皮、白胡椒、甘草、桂皮、八角等香料。通常在家做肉骨茶,可买肉骨茶香料包,放入排骨、香菇和大蒜一同焖煮就能做出好吃的肉骨茶。 8FkFM^\1L  
  2、此汤具有生血、旺血、补气之功效,还可滋补养颜,是男女皆宜的补品。 [z kikZy  
  3、蒜头是做肉骨茶必不可少的主角,洗净大蒜剥掉最外层的衣,整颗放下锅熬煮就行,怕太过辛辣的话,放2~3颗蒜头为宜,放4颗蒜头煮出的肉骨茶汤,会比较辛辣,口味较重。 &|Pu-A"5~  
  4、干香菇的鲜味强度是普通味精的几十倍,将干香菇用清水泡发后,要用力挤干水分才下锅熬煮,可使它能吸入浓郁的汤汁,味道更加鲜美。
顶端 Posted: 2007-06-02 16:33 | [楼 主]
leiting881
级别: 高人

多谢发贴的人[138]

 

哩个太复杂啦...我学唔掂:(
顶端 Posted: 2007-06-02 23:43 | 1 楼
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