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#! 材料及份量: "3Ec0U \s (2人份)
o'W &gkb9 日產雞脾肉 200至250克
] $5r h8 日產雞蛋 2隻
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1P6B 洋蔥 1隻(大小隨意)
ak<?Eu9rV 白飯 2大碗
}UX >O 調味料: 2f4 *r^ 水 140毫升
y1P ?A]v 淺色豉油 2湯匙
$)kIYM& 味醂(みりん) 2湯匙
}Za[<t BWS 油 1湯匙
K5!k06;s 製法: x*(pr5k (先煮熟白飯)
P4s:wuJ^ 1. 雞肉切成一口size,方便入口。
Q7i^VN 2. 洋蔥切半後,每半分切4至5件。
puDy&T 3. 燒熱22cm/24cm平底鑊,放1湯匙油後,放入雞肉(皮向下),用中火煎至雞肉稍變金黃色,取出備用(不用熟透)。
yfYAA*S!z 4. 取出雞肉後不用清潔平底鑊,放少許油炒香洋蔥。
anv_I= 5. 洋蔥稍變透明和有香味時,可放入調味料中的水、淺色豉油及味醂(みりん)。
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"8/y4Y 6. 當(5)煮沸後,可放入剛才煎至金黃色的雞肉。
e=YvMg 7. 打散2隻雞蛋,當(6)煮沸時可先均勻地倒入一半蛋的份量,不要攪動,保持中火。
&bTadd%0 8. 當(7)的蛋汁稍熟時再均勻地倒入所有蛋汁,蓋上蓋子改為中小火,焗1至2分鐘。
N@*v'MEko% 9. 盛白飯2大碗,在飯面連汁各鋪上半份的(8)即成。
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Dj?95Z,r 小貼士 : <TDgv%eg0 我認為只有日產雞肉及日產雞蛋才能煮出親子丼的精粹.
O75ioO0 所以不要吝嗇買材料的錢啊!
?9/%K45 **在黃埔大型日式超市的日產雞肉最近是$25/100g比較抵吃!(09/11/14)
eml(F 以下相片,我煮了4人份量。
\\BblzGMR (正式煮法是煮完步驟(7)後,2人量分2份,4人量分4份,然後改中16cm以下平底鑊逐份加入蛋汁煮的。這樣煮出來賣相靚得多了,可是我懶,不理靚不靚,最緊要快...)
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KrG$W/<tg 雞肉煎至稍為金黃色備用
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)0!hw|0| 洋蔥稍變透明和有香味時,放入調味料煮沸
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Hz28L$ 放入了雞肉和蛋汁的樣子
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