生果清潤甜湯 清潤防乾燥 ZjqA30!  
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材料： RC
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蘋果 3個 ~}BJ0P(VMc  
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雪梨 2個 Qi_&aU$>lM  
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雪耳 小許 osl=[pm  
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陳皮 2片 LI[ ?~P2\  
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南北杏 1湯匙 *|mz_cKu  
黃片糖 適量 v"rl5x  
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做法： @0$}?2  
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1. 生果去皮去芯，切開四角或切成粒。 F) ?
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2. 陳皮浸軟，刮去瓤，備用。雪耳浸軟，洗淨。 <P1rqM9^  
3. 鍋放入適量清水，放入陳皮，水滾後放入生果、南北杏及雪耳，煲二小時，加入黃片糖調味，即可飲用或待涼放入瓶中，雪冷飲用。 sxo;/~.p  
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貼士： !#?8BwnaZ  
1．天氣乾燥，最重滋潤，最宜飲用此甜湯，可令皮膚滋潤及喉嚨順暢，減少咳嗽機會。 O}QFq14<+  
2．加入少許黃片糖可生清潤解毒之效。若不喜歡甜可加入瘦肉煲咸的湯。 *8PN!^  
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thanks

你说要是有张图是不是更好看啊`~！呵呵~！

听到都好润呀

thank you for sharing