希臘沙拉

希臘沙拉 P8"6"}B;T  
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材　料 sKe,  
小蕃茄約400g， 小黃瓜2條， 青椒1個， 羊奶乳酪1/2個(75g）黑橄欖青橄欖適量油醋 45?*:)l:  
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調味汁 1d/ NZJ9  
橄欖油 4大匙 :!(YEF#}  
紅 酒醋１1/2匙 T"n>h
 
巴西利（parsley）1支 D8)O4bh  
意大利香料 1小匙 ;,<r|.6U  
鹽 和 黑胡椒 P{"WlJ  
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作　法 olYPlHF  
1.巴西利先泡鹽水10分鐘，再洗淨切碎。 XyvZ&d6(d  
2.先準備油醋調味汁。在小碗裡倒入紅酒醋，鹽、黑胡椒拌勻，再徐徐倒入橄欖油 攪拌均 c9\B[@-q  
　勻，最後加入切碎的巴西利及意大利香料拌勻備用。 u+I3IdU3  
3.小蕃茄、小黃瓜、青椒泡鹽水10分鐘、洗淨。小蕃茄切半、小黃瓜以波浪刀切片、青椒 L@>^_p$  
　切片、黑橄欖切片。　　 aUKh})B  
4.將切好的蕃笳、小黃瓜、青椒、黑橄欖、青橄欖、放入大碗中，加入油醋調味汁 拌勻， #DQX<:u  
　最後再加入羊奶乳酪即成。 I/^q+l.=`{  
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美味小秘訣 $?[1#%  
希臘沙拉於做好後，最好放個30分鐘，待入味再食用，會更可口。 當然，羊奶乳酪，於食
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用前再加入就可以了。 "Q3PC!7X:5  
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備忘錄︰ nw~/~eM5=  
1.希臘沙拉裡用的羊奶乳酪，是一種叫「feta」的乳酪，若找不到則用一般羊奶乳酪或其 他種乳酪來代替。食譜裡用的是一種法國製山羊乳酪，質地柔軟，不切塊，使用時可以用 }l,T~Pjb  
　小湯匙挖取，散置於 做好的沙拉上即可。 bc `UA  
2.沙拉裡的黑橄欖及青橄欖可以只用一種就好了，大部份是使用黑橄欖較多。 hZp=BM"bJ  
3.油醋汁可以幾天前就先做好，存放冰箱中保存，但先不要加巴西利，待做沙拉時再將巴 H(X+.R,Thp  
　西利加入。因巴西利是新鮮的，先加入易使油 醋汁壞掉，若用乾燥香料則無妨。另外， ,:v.L}+Z  
　做好的油醋汁，油和醋 會分離是正常現象，只要於使用前再拌勻就可以了。 4C l,Iw/;  
4.紅酒醋是一種常用的西洋醋，味道較溫和，可以白醋或檸檬汁來代替。 H @_eFlT t  
5.意大利香料是由多種香料混合而成的，如︰比薩草、奧力岡、羅勒 ....等等。可以只用奧 x?%rx}h  
　力岡或用九層塔、芫荽代替。